सी के बिरला हॉस्पिटल्स की ओर से हुआ ‘रन फॉर हार्ट’ का आयोजन

० आशा पटेल ० 
Jaipur : गुलाबी नगरी के लोगों ने दिल की धड़कनों को और मजबूती देने का संकल्प लिया। सी के बिरला हॉस्पिटल्स की ओर से आयोजित ‘रन फॉर हार्ट’ में शहरवासियों ने कदम से कदम मिलाकर दौड़ लगाई और हृदय रोगों से बचाव का संदेश दिया। वर्ल्ड हार्ट डे के अवसर पर हुए इस आयोजन ने न सिर्फ फिटनेस के प्रति उत्साह जगाया, बल्कि हर आयु वर्ग के लोगों को स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित भी किया।

कार्यक्रम में बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक ने सक्रिय भागीदारी निभाई। आयोजन को तीन श्रेणियों 3 किलोमीटर फन रन, 5 किलोमीटर टाइम्ड रन और 10 किलोमीटर टाइम्ड रन में बांटा गया था। प्रतिभागियों ने अपनी क्षमता और उत्साह के अनुरूप हिस्सा लिया और रन के दौरान पूरे जोश से दौड़कर फिटनेस का उदाहरण प्रस्तुत किया। अंत में, विभिन्न आयु वर्गों के विजेताओं को सम्मानित भी किया गया, जिससे उनका हौसला और बढ़ा।

सी के बिरला हॉस्पिटल्स के सीनियर कार्डियक सर्जन डॉ. आलोक माथुर ने मौके पर उपस्थित लोगों को दिल की सेहत बनाए रखने के सरल उपाय बताए। उन्होंने कहा कि नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और तनाव से दूरी ही ‘हैप्पी हार्ट’ का मूल मंत्र है। उन्होंने युवाओं से खास अपील की कि व्यस्त दिनचर्या में भी रोजाना कुछ समय शारीरिक गतिविधि के लिए जरूर निकालें। 

 हॉस्पिटल के जनरल मैनेजर (ग्रोथ एंड डेवलपमेंट्स) सचिन सिंह ने कहा कि ऐसे आयोजन समाज को एकजुट कर स्वस्थ जीवनशैली की ओर ले जाते हैं। उन्होंने इसे फिटनेस की संस्कृति को बढ़ावा देने की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहल बताया।